打造黃金老年，避免下流老人風險

除了因書名中 “避免下流老人" 這幾個字引起我注意外，作者長期研究高齡議題、在書中分享很多日本的案例也是我會看這本書的原因。有別於通常討論退休準備的書籍或報導多聚焦在理財、退休宅、人際關係、健身等，這本書則著重心理層面的討論。

為老後生活預作準備

雖然我與書中所設定的對象 (銀髮族) 還有一小段距離，但我是這麼想的：即然不能決定自己的出生，但對自己退休或老後及早預做準備及學習總是可以吧。

這本書不是要教你如何做到FIRE (Financial Independence, Retire Early，財務獨立、提早退休)，而是在談達到 FIRE的退休生活。作者田臨斌（老黑）看到許多退休族不知如何運時間，給了一些建議(p.44)